Taller: Els 8 passos cap a l’estat de Ioga

Fa temps que practiques Ioga i t’agradaria aprofundir en el significat de la pràctica?
Vols trobar un arrelament que t’ajudi a entendre com s’estructuren i quina finalitat persegueixen les diverses tècniques?
Aquest és un taller teòric i pràctic on ens agradaria compartir amb tu els principis bàsics que hem anat aprenent dels nostres mestres. La finalitat és poder donar un sentit ple a les sessions de Ioga i poder aplicar la seva filosofia en el nostre dia a dia.

Recés de Hatha Raja Ioga

Us proposem un recés de pràctica de Hatha Raja Ioga al mig de la natura, en un espai privilegiat, on volem compartir els coneixements que ens aporten els Yoga Sutres de Patanjali, i a la vegada posar-los en pràctica amb diferents exercissis i tècniques al llarg d’un cap de setmana.

Paddle Surf & Yoga Integral en Sant Antoni de Calonge

Si tienes ganas de sentir el mar cerca y conectar contigo en profundidad, regálate un fin de semana de Hatha Vinyasa Yoga y Paddle surf en la Costa Brava, tendremos la playa de Cala Cristus para nosotros!