Subscriu-te aviat que l’espai és limitat

Hatha Vinyasa Ioga & pranayama Ultònia

Una proposta fresca.

La propera sessió de Hatha Vinyasa Ioga a la terrassa de l’hotel Ultònia de Girona la centrarem en les tècniques de respiració equilibrants. Aprofundirem de manera teòrica i pràctica de Sama Vritti Pranayama (Respiració Quadrada) i Nadi Sodhana Pranayama (Respiració Alterna).

T’esperem amb moltes ganes de seguir navegant en el món de la respiració.

  1 i 29 de juny i 20 de juliol 2019

8.00 – 10.00 h

15 € 1 sessió, 35€ les 3 sessions

Hotel Ultònia, al centre de Girona