Ioga per empreses
L’estrès suposa el 60% de l’absentisme laboral (segons dades de l’OMS 2009) i és la segona causa de baixa laboral a Europa.
El Ioga és una disciplina que ajuda a combatre els símptomes produïts per l’estrès. Proporciona un equilibri entre el cos i la ment, relaxant el sistema nerviós i desbloquejant i alliberant tensions.
Et proposo la meva Sessió Antiestrès que te com a objectiu facilitar tècniques i eines de relaxació als empleats i als directius de les empreses i incidir directament en la millora del rendiment laboral.
