Maha Sadhana 1
Un taller pràctic de ioga pràctica on treballarem i parlarem dels 8 passos cap a l’estat d’autorealització segons els Yoga Sutres de Patanjali.
Bases per meditar: Capítol 1
La primera tècnica per provocar estats profunds de consciència que us volem oferir és el treball respiratori.
Bases per meditar: Presentació
Aconseguir estats de meditació profunds és el principal objectiu del yoga.
Hatha Vinyasa Yoga T1 Capítol 1
Aquests primer capítol és un homenatge a la salutació al sol.
Presentació Hatha Vinyasa Yoga Temporada 1
Aquesta és la presentació d’una sèrie intrudoctoria a el món del Hatha Vinyasa Yoga.