Si busques descobrir el teu potencial respiratori, aprendre noves tècniques i t’agrada practicar Ioga des del moviment i la intensitat, gaudiràs amb aquesta proposta.

Tres sessions de Hatha vinyasa Ioga a la terrassa de l’hotel Ultònia de Girona on aprofundirem de manera teòrica i pràctica en el món dels pranayames.