Maha Sadhana 2
Realitzar postures com si s’hagués d’acabar el món o com si el proposit de la filosofia iòguica fos el cos ens fa perdre l’eix vertebrador de la pràctica i acabem sucumbint a la forma tot oblidant allò que realment la sosté.
Tag Archive for: Hatha Vinyasa
Maha Sadhana 1
Un taller pràctic de ioga pràctica on treballarem i parlarem dels 8 passos cap a l’estat d’autorealització segons els Yoga Sutres de Patanjali.
Prana Vinyasa Ioga
Si busques descobrir el teu potencial respiratori, aprendre noves tècniques i t’agrada practicar Ioga des del moviment i la intensitat, gaudiràs amb aquesta proposta.