Subscriu-te aviat que l’espai és limitat

Hatha Vinyasa Ioga & pranayama Ultònia

Una proposta fresca.

Tres sessions de Hatha vinyasa Ioga a la terrassa de l’hotel Ultònia de Girona on aprofundirem de manera teòrica i pràctica en el món dels pranayames (tècniques de respiració)

Tres dies per treballar les tres modalitats de pranayama, energitzants, equilibrants i tranquil·litzants, acompanyada d’una bona sessió d’assanes de forma activa, dinàmica i profunda.

  1 i 29 de juny i 20 de juliol 2019

9.00 – 11.00 h

15 € 1 sessió, 35€ les 3 sessions

Hotel Ultònia, al centre de Girona