Danilo Hernández (Swami Digambarananda)

Buda i Patanjali coincideixen en el diagnòstic sobre l’enfermetat del Ser Humà. El problema no radica en el cos sinó en la ment.

Per sanar la ment ens ofereixen la meditació. Només a través de la purificació mental treballada des de la meditació es podran eliminar les dolències i els problemes de l’individu.

La practica de la meditació Antar Mouna (Silenci Interior), es la via directa per a purificar la ment i superar tot tipus de conflicte.

Horaris

• Divendres 9 de novembre de 20.00-22.00
• Dissabte 10 de novembre de 10.00-14.00 i 16.30-20.30
• Diumenge 11 de novembre de 10.00-14.00

Programa

• Introducció al context de la Meditació. Similituds entre els sistemes de Buda i Patanjali.
• Esposició complerta del mètode Antar Mouna i les seves sis fases.
• Desenvolupament del procés de la meditació: Pratyahara- Dharana- Dhyana- Samadhi.

Horaris

• Divendres 9 de novembre de 20.00-22.00
• Dissabte 10 de novembre de 10.00-14.00 i 16.30-20.30
• Diumenge 11 de novembre de 10.00-14.00