Meditació de Nadal, 24 de desembre, Girona

Què vols oferir aquest Nadal?

A tu que t’agrada el ioga, la meditació i vibres amb el cant de mantres, et convidem a compartir una sessió de ioga molt especial.

Arrenca el Nadal amb una consciencia diferent, decidint com el vols viure de forma activa. Proposem un viatge cap a l’interior del teu ésser per que descobreixis quina qualitat de l’ànima vols mostrar i fer brillar aquestes festes.

Practicarem pranayames, meditacions actives, seqüències suaus de postures i obrirem el cor amb el cant de mantres de la veu i guitarra de Kuku.

El solstici d’hivern es el moment del Naixement de la Llum, els dies es fan més llargs i preparem el terreny per a sembrar totes aquelles llavors en forma de propòsits que volem que germinin durant el nou any.

Ens encantarà compartir-ho amb tu, serà un obrir el cor en un dia molt especial.

Dia: Dissabte 24 desembre 9.30-12.00

Lloc: Estudi Itzà de Girona, carrer de l’olivera 11. Vista Alegre UBICACIÓ AQUÍ

Preu: 20€ 

Guien: Xavi Punsola i Kuku

Participa amb nosaltres, inscriu-te AQUÍ