Naad Yoga Vinyasa, un clàssic de Nadal
Tots evolucionem cap a una millor versió. Una versió de nosaltres mateixes més conscient, més atenta i més flexible.
La vida ens fa buscar racons de pau en el nostre interior per poder decidir com volem viure. D’això va la pràctica que, per setena vegada, us oferim el diumenge 21 de desembre d’enguany.
La vida ens fa buscar racons de pau en el nostre interior per poder decidir com volem viure. D’això va la pràctica que, per setena vegada, us oferim el diumenge 21 de desembre d’enguany.
Jugar amb el cos per recordar que el nen/nena que tenim a dins encara vol expressar-se amb tota la seva força. Respirar com si no hi hagués demà. Cantar expressant allò que portem a dins i que volem transformar. Entrar en silenci per escoltar per on va la nostra conversa interna.
En resum, fer-nos càrrec d’allò que som fins la última conseqüència.
T’apuntes un any més a aquesta brillant sessió que et farà enfocar el nadal cultivant l’escolta i l’entrega des de la teva pau interna?
Som-hi. T’hi esperem, inscriu-te aviat que les places son limitades.
21 desembre 2025 GIRONA
8.30 a 11.00 h
30€ per persona, cal inscripció prèvia.
108 Yoga Room Girona , al centre de Girona
