Transitant del dinamisme al silenci. Maig 2023

Des del nou centre 108 Yoga Room Girona neix aquesta proposta de retir de ioga. Dues ànimes que ens trobem per compartir el ioga que vivim en el dia a dia.

Proposem un retir on descobrir que el cos és el primer graó cap a l’autodescobriment. Que la respiració no va aïllada del moviment de la vida. Que l’energia pot ser activada de diverses formes i que, després d’una bona pràctica, el silenci apareix sense esforç.

Volem compartir una mirada oberta cap a allò que som; cos, ment, emocions i pura energia. Per fer-ho, practicarem danses, salutacions al sol, evidentment postures i relaxacions. Ens endinsarem en l’univers de la transmissió energètica buscant un alliberament profund d’allò estancat dins nostre. I deixarem que cada tècnica i proposta ens acosti més cap al silenci interior. Cap a un sentir que tot allò viscut té una raó de ser i un espai per a ser sentit profundament.

Deixa que t’acompanyem en aquest vistge de dos dies on ens allunyarem de lo quotidià per descobrir la veritat de cadascú.

Som dues persones amb ànim de nous descobriments i experimentacions que ens encanta acompanyar des d’un ioga amorós, respectuós, dinàmic i profund, i ja fa anys que ens hi dediquem.

Ens encantarà gaudir-ho amb tu.