Des del Consorci de les Gavarres, neix aquesta sessió de Naad Yoga Vinyasa. Una sessió de ioga físic dinàmic acompanyat del só del Naad Yoga que es realitzarà dins de l’església de Sant Cebrià dels Alls, al bell mig de les Gavarres envoltat dels turons més alts del Massís.
Volem començar el mes de Juliol amb una proposta estiuenca ben fresqueta. Donarem la benvinguda al mar i ens acomiadarem d’aquest any tan complicat celebrant-ho i gaudint. Quines ganes!!! Regala’t un cap de setmana de Ioga i Paddle surf a la Costa Brava, tindrem la platja de Cala Cristus per nosaltres!
Proposem aquest recés de ioga com un espai a treballar l’atenció profunda, per poder sentir més enllà del que és evident i despertar la curiositat sobre el fluir energètic dins nostre. Parar, obsrvar i gaudir pel sol fet d’estar ben connectades amb nosaltres mateixes.
Per quart any consecutiu, et proposem una sessió de Naad Yoga Vinyasa, on fusionem les vibracions d’instruments ancestrals, ritmes emocionals i pràctica de Hatha Vinyasa Yoga.
Comencem els 3 primers dies de l’any amb un recés, una parada. Són bons moments per endinsar-nos cap al cor i fer un repàs de tot allò viscut aquest darrer any. Extraurem el millor de totes les situacions i aprofitarem per projectar i construir el futur.
Si voleu unir-vos a mi i anar a gaudir d’un treball de ioga original, profund i emotiu on el resultat està garantit perquè les pretensions són simples i autèntiques
Ja de nou amb les sessions online de ioga. T’animes a seguir practicant des de casa aquest 2020/21?
Si busques descobrir el teu potencial respiratori, aprendre noves tècniques i t’agrada practicar Ioga des del moviment i la intensitat, gaudiràs amb aquesta proposta.
Vols gaudir d’una pràctica diferent de ioga? El proper 29 de Febrer, dedicarem 150 minuts a una sessió de Ioga en parella ben complerta on passarem per diverses fases.
Vols saber què és un karana i què ens aporta? el proper 7 de desembre dedicarem 120 minuts del dissabte al matí a practicar amb calma, profunditat i consciència en un espai inigualable. Una preciosa sala al costat de la natura.