Ioga Integral i Meditació
Tal i com em vaig comprometre amb els alumnes d’Itzà, he organitzat una sessió de Ioga Integral per aprofundir més en la pràctica.
La seqüència ja us la podeu anar imaginant:
Danses i movilitzacions, Karanes i Salutacions al Sol, postures, relaxació i una bona meditació. Tot un viatge per que tothom pugui connectar-se de forma profunda.
Us espero a tot/es amb moltes ganes.
18 Novembre 2017
8.30 – 10.30 h
20 €/ matinal, gratuita pels alumnes de Ioga d’Itzà.
Estudi Itzà (Girona), Barri de Vista Alegre
